Méthode Feldenkrais-prise de conscience par le mouvement

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De vous à moi - workshop MAMA - 25 mai 2024 - 13:30 120,00 CHF

Méthode Feldenkrais-prise de conscience par le mouvement

Name: Méthode Feldenkrais-prise de conscience par le mouvement
Brand: Méthode Feldenkrais
SKU: Feldenkrais-prise de conscience
Price: 18 CHF
Availability: InStock

Cours de Prise de Conscience par le Mouvement

(Méthode Feldenkrais)

heure:12:00 - 13:00

lieu: 98 rue de Carouge - 1205 Genève

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Date De Mise En Service

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Description

Cours de Prise de Conscience par le Mouvement (Méthode Feldenkrais)

Tu cherches à trouver plus d’aisance et de confort dans tes mouvements ?

La grossesse et le post-partum sont des étapes de changements majeurs, aussi bien physiques que psychologiques. Pendant la grossesse, on peut avoir des tensions, des difficultés à se mouvoir, à trouver des postures confortables et son équilibre. En post-partum, il peut rester des gênes liées à la grossesses et l’accouchement ou même la difficulté à se faire à cette nouvelle image que l’on a de soi-même.

Nous te proposons de venir participer à des séances de Prise de Conscience par le Mouvement (Méthode Feldenkrais). Durant la séance, nous te guiderons verbalement dans l’exploration de mouvement doux et ludiques dans un cadre confortable. En portant attention à la manière dont tu te bouges et à tes sensations, la perception que tu as de toi-même s’affine, tu prends conscience de tes schémas de mouvement et retrouves plus de liberté et d’aisance dans ta vie quotidienne.

Intéressé.e.s ?

Rejoins-nous à l’Envie de Fraises (98 rue de Carouge - 1205 Genève) entre 12h et 13h !

Tarif:

18.- par leçon /12 .- prix réduit (AVS-Tarif pro)

pack de 3 leçons 45.-/ 30.- tarif réduit (AVS-Tarif pro) /

Date des cours:

14 mai
21 mai
28 mai
4 juin
11 juin

Pour t’inscrire tu peux envoyer un email:

feldenkraisgeneve@gmail.com

appelle le 078 786 58 08.

Détails du produit

MarqueMéthode Feldenkrais

RéférenceFeldenkrais-prise de conscience

En stock1 Produit

GUIDES DES TAILLES FEMMES

Taille	XS/S	S	S/M	M	M/L	L	XL
Taille FR	34/36	36/38	38/40	40/42	42/44	44/46	46/48
Taille IT	38	40	42	44	46	48	50
Taille ES	34	36	38	40	42	44	46
Taille EU	32	34	36	38	40	42	44
Taille UK	2/4	4	4/6	6/8	8/10	10/12	-
Taille US	2/4	4/6	6/8	8/10	10/12	12/14	14/16
Tour de poitrine	-	82/86	86/92	92/98	98/102	102/106	-
Tour de hanche	-	92/96	89/100	100/104	104/108	108/112	-

MESURER SON CORPS POUR TROUVER SA TAILLE

	34/36	36/38	38/40	40/42	42/44	44/46
	XS	S	M	M	L	XL
Tour de poitrine	82cm	86cm à 90cm	90cm	95cm	102cm	108cm
Tour de taille	64cm	68cm	72cm	76cm	80cm	84cm
Tour de hanches	90cm	94cm	98cm	102cm	106Cm	110cm

---------------BEBES / ENFANTS---------------

Guide des tailles enfants:

préma	44
0-3 mois	50/56
3-6 mois	62/68
6 -12 mois	74/80
12-18 mois	86/92
2-4 ans	98/104
4-6 ans	110/116
6-8 ans	122/128

38-44	44	Prématurés
45-50	50	0-1 mois
51-56	56	1-2 mois
57-62	62	2-3 mois
63-68	68	4-6 mois
69-74	74	7-9 mois
75-80	80	10-12 mois
81-86	86	1-2 ans
87-92	92	2 ans
93-98	98	3 ans
99-104	104	4 ans
105-110	110	5 ans
111-116	116	6 ans

Guide des tailles - tour de têtes:

jusqu'à 33	jusqu'à 33	Prématurés
34-37	35-37	0-1 mois
38-39	39	1-2 mois
40-41	41	2-3 mois
42-43	43	4-5 mois
44-45	45	6-7 mois
46-47	47	8-12 mois
48-49	49	jusqu'à 2 ans
50-51	51	jusqu'à 4 ans
52-53	53	jusqu'à 6 ans
54-55	55	jusqu'à 8 ans

------------CHAUSSONS-------------

Mesure des chaussons -INCH BLUE

Size	Age	Inner Sole Length (cm)	Shoe Size
Small	0-6 Months	10.5	0-2 UK	17-18 EU
Medium	6-12 Months	12	2-3.5 UK	19-20 EU
Large	12-18 Months	13.5	3.5-5 UK	20-22 EU
Extra Large	18-24 Months	14.5	5-6.5 UK	22-23 EU
Child Small	2-3 Years	16	6.5-8 UK	24-25 EU
Child Medium	3-4 Years	17	8-9 UK	25-27 EU
Child Large	4-5 Years	19	9-10 UK	27-28 EU
Child Extra Large	5-6 Years	20	10-12 UK	28-30 EU

Mesure des chaussons - COLLEGIEN:

Si un doute prendre la taille au dessus pour plus de sécurité et de marge

Collégien	CM	UK	USA	JAPAN
18/19	10.7	2/3	C 2.5/3.5	11/12
20/21	12.2	3.5/4.5	C 4.5/5	12.5/13.5
22/23	12.8	5.5/6	C 6/6.5	14/14.5
24/25	13.5	7/7.5	C 7.5/8	15/15.5
26/27	15.2	8.5/9	C 9.5/10.5	16/16.5
28/29	15.7	10/11	C 11/12	17/17.5
30/31	17.7	11.5/12.5	C 12.5/13	18/18.5
32/33	19.5	13/1	J 1.5/2	19/20
34/35	20.2	2/2.5	J 3/3.5 W 3/4	20.5/21

-------------LINGERIE-------------

TAILLE EN LINGERIE:

Pour calculer votre taille de lingerie maternité et allaitement, commencez par vous munir d’un mètre afin de mesurer :

Votre tour sous poitrine (A) : il doit être pris directement sous la poitrine
Votre tour de bonnet (B) : il doit être pris à l’endroit le plus fort et si possible avec un soutien-gorge

Exemple : si votre tour de bonnet mesure 95cm et que votre tour sous poitrine est de 75cm, votre taille de soutien-gorge est donc 90B.

ATTENTION, EN SUISSE, REGARDEZ LES TAILLE EUROPEENNES (EU)

PETIT RAPPEL:

-Pour choisir votre le soutien-gorge qui vous suivra à la maternité, prenez un bonnet supplémentaire. Prenez une mesure un peu plus large.

-Nous recommandons de ne pas prendre de soutiens-gorge avec baleines. Les brassières sont très confortables (avec clip ou croisée)

Taille FR	Taille IT	Taille ES	Taille EU	Taille US	Taille UK	Prise de mesure sous poitrine (cm)	Prise de mesure à la pointe des seins (cm)
85B	2B	85B	70B	32B	32B	68 à 72	78 à 83
85C	2C	85C	70C	32C	32C	68 à 72	83 à 88
90B	3B	90B	75B	34B	34B	73 à 77	89 à 91
90C	3C	90C	75C	34C	34C	73 à 77	91 à 93
90D	3D	90D	75D	34D	34D	73 à 77	93 à 95
90E	3E	90E	75E	34DD	34DD	73 à 77	95 à 97
90F	3F	90E	75F	34DDD	34DDD	73 à 77	97 à 99
95B	4B	95B	80B	36B	36B	78 à 82	94 à 96
95C	4C	95C	80C	36C	36C	78 à 82	96 à 98
95D	4D	95D	80D	36D	36D	78 à 82	98 à 100
95E	4E	95E	80E	36DD	36DD	78 à 82	100 à 102
95F	4F	95F	80F	36DDD	36DDD	78 à 82	102 à 104
100B	5B	100B	85B	38B	38B	83 à 87	99 à 101
100C	5C	100C	85C	38C	38C	83 à 87	101 à 103
100D	5D	100D	85D	38D	38D	83 à 87	103 à 105
100E	5E	100E	85E	38DD	38DD	83 à 87	105 à 107
100F	5F	100F	85F	38DDD	38DDD	83 à 87	107 à 109
105B	6B	105B	90B	40B	40B	88 à 92	104 à 106
105C	6C	105C	90C	40C	40C	88 à 92	106 à 108
105D	6C	105D	90D	40D	40D	88 à 92	108 à 110
105E	6E	105E	90E	40DD	40DD	88 à 92	110 à 112
105F	6F	105F	90F	40DDD	40DDD	88 à 92	112 à 114

BRASSIERE:

Le tour de poitrine (A) est pris au niveau de la partie la plus large du buste, de préférence avec un soutien-gorge.
Le tour de hanches (C) est pris au niveau de la partie la plus large des hanche

La largeur du buste (A) se mesure à l'endroit où la poitrine est la plus large, de préférence avec un soutien-gorge.
Le tour de poitrine (B) est pris sous le buste.
Votre taille de bonnet est égale à la largeur du buste moins la circonférence.

CIRCUMFERENCE →

50 - 62

63 - 67

68 - 72

73 - 77

78 - 82

83 - 87

88 - 92

93 - 97

98 - 102

103 - 107

108 - 112

CUP SIZE ↓

EU

60

65

70

75

80

85

90

95

100

105

110

8-10

AA

XXL

10-12

A

XXL

12-14

B

XXL

14-16

C

XXL

16-18

D

XXL

18-20

E

XXL

Méthode Feldenkrais-prise de conscience par le mouvement

EU

60

65

70

75

80

85

90

95

100

105

110

AA

A

B

C

D

E

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